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Réinventer son alimentation en 300 recettes
24€
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Réinventer son alimentation en 300 recettes

9782812312205

Neuf

: Chast Michel

: Chêne

: Français

: 320

Dans une introduction générale, le Docteur Chast réconcilie diététique et santé et nous prouve que les plaisirs de la table sont tout à fait conciliables avec un certain nombre de pathologies ou la notion de "régime" est importante : obésité, diabète, maladies...

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  • Dans une introduction générale, le Docteur Chast réconcilie diététique et santé et nous prouve que les plaisirs de la table sont tout à fait conciliables avec un certain nombre de pathologies ou la notion de "régime" est importante : obésité, diabète, maladies cardiovasculaires et mauvais cholestérol, maladies du rein, maladies digestives estomac, intestin, goutte, mais aussi tout ce qui touche au stress, aux femmes enceintes et à l'alimentation du 3e âgeSes propos sont illustrés par des infographies qui nous éclairent sur les enseignements à retenir.

    Ensuite, Guy Martin, le chef étoilé, nous livre 300 recettes hautes en saveurs et très faciles à réaliser pour cuisiner en tenant compte de nos petits soucis de santé : chaque recette est introduite par des petits pictos grâce auxquels le Docteur Chast nous indique pour quel type de pathologie cette recette est conseillée. En fin de recette, il nous délivre des conseils sur les bienfaits de certains aliments, et nous suggère ce qu'il faut leur associer pour faire un repas équilibré et gourmand.

  • Prix Editeur24€
    EditeurChêne
    Pages320
    LangueFrançais
    AuteurChast Michel
    Année2015
    ReliureBroché
    ISBN9782812312205
    Dimension24.0 x 3.5 x 15.5 cm
    Poids0.69 Kg

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